Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąś informacja z tematyki cudownych diet – fenomenalnych, gdyż – wedle zapewnień ich twórców czy zwolenników – zezwalają w nadzwyczaj szybkim tempie pozbyć się zbędnych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, czyli szybkiego powrotu do uprzedniej wagi i w ogóle są zdrowe i cudowne! Jednakże po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca jest, jak powiadają reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, także w stworzonym przez nas kraju, bije tak oznaczana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi codziennie niezmiernie gigantycznych ilości białka, w zasadzie zwierzęcego, a równolegle zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź też ANCHOR. Istotnie osoby, które zaczęły wykorzystywać ta dietę, dosyć szybko traciły masę ciała, bowiem strawienie białka żąda obszernej pracy organizmu, a więc powoduje wielkie zużycie w tym procesie kalorii. Jednakże błyskawicznie także okazało się, że dieta ma efekty uboczne – obszerne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei wywołuje gromadzenie się w ciele licznych trucizn.
źródło: Ekranizacje harlequin
